Individuele Coaching - Persoonlijke effectiviteit

In elke vraag en in elk probleem
zijn de antwoorden en oplossingen al aanwezig!

Meer kwaliteit in leven en werk

Om met plezier en zin je werk goed te doen, is het belangrijk om,  steeds weer opnieuw, creatief om te gaan met veranderingen.
De kwaliteit van leven en werk wordt vergroot als je

• doet waar je goed in bent en waar je in gelooft,
• je eigen talenten, kwaliteiten en vaardigheden kunt ontwikkelen,
• in contacten ervaart dat je gewaardeerd wordt als uniek persoon die een positieve bijdrage levert aan je omgeving,
• en als je veerkrachtig en vitaal blijft.

Vragen en onderwerpen

Individuele coaching is een goede steun in de rug om gewenste veranderingen vorm te geven.
De vragen waarbij u steun zoekt kunnen bijvoorbeeld zijn:

• Hoe komt het dat sommige mensen en situaties mij zoveel meer energie kosten dan andere?  Hoe kan ik dat veranderen?
• Hoe kan ik bevorderen dat ik als professional meer erkend en benut wordt door mijn omgeving?
• Hoe kan ik meningsverschillen beter (laten) benutten?
• Hoe kan ik meer ontspannen omgaan met spanningsvolle situaties en crisismomenten?
• Hoe kan ik mijn eigen inspiratie en motivatie vergroten én die van de mensen om mij heen?
• Hoe kan ik mij het best verhouden tot onderwerpen die mij en anderen om mij heen zorgen baren, zoals alle crisissen in de grotere wereld om ons heen en – meer dichtbij – de gewoontes rond samenwerken en leiderschap in mijn organisatie? Hoe kan ik daarin vanuit enig vertrouwen staande blijven en mijn – beperkte – invloed aanwenden, zonder gebukt te gaan onder frustratie, angst en machteloosheid?
• Welke stappen kan ik zetten om mij en de collega’s om mij heen verder te ontwikkelen?
• Hoe kan ik me specifieke vaardigheden meer eigen maken, zoals:
  • Constructief confronteren
  • Inleven en afstemmen
  • Grenzen stellen
  • Motiveren en omgaan met weerstand
  • Leer- en veranderingsprocessen effectief faciliteren
  • Mezelf en mijn ideeën beter presenteren en profileren

Resultaten

U ontwikkelt een beter zicht op uw kwaliteiten en ontwikkelpunten.

U breidt uw vaardigheden uit om in de praktijk van alledag de resultaten te bereiken die u wilt bereiken.

Traject

In een eerste gesprek maken we kennis met elkaar en bespreken we wat de werkvragen en leerdoelen zijn.
We onderzoeken of individuele coaching de passende begeleidingsvorm is.
We bespreken de mogelijkheid om ‘face-to-face-coaching’ aan te vullen met ondersteuning via telefoon/skype en/of e-mail.
Ook worden afspraken gemaakt over het aantal vervolggesprekken en tijdspad.
Meestal volgen hierop 5 tot 10 gesprekken van 1 tot 1,5 uur.
In de tussenliggende periodes dient u enige tijd te reserveren voor reflectie- en verwerkingsoefeningen.

Kosten

Indien een kennismakingsgesprek niet leidt tot een vervolg, worden geen kosten in rekening gebracht. Als dit kennismakingsgesprek gevolgd wordt door een coachingstraject dan wordt de kennismaking als eerste sessie gefactureerd.

Voor de volgende individuele coachingsgesprekken wordt de prijs in onderling overleg bepaald en afgestemd op uw budget en positie in uw organisatie.

Aanvraag kennismakingsgesprek

Om te onderzoeken of uw vragen en leerthema’s aansluiten bij ons en onze werkwijze, kunt u een afspraak maken. Hiervoor kunt u ons contactformulier gebruiken.